Fysieke vermogens/mogelijkheden hebben betrekking op de mate waarin een persoon de fysieke taken van het dagelijks leven kan uitvoeren.
Deze capaciteiten kunnen worden verdeeld in drie categorieën van fysieke beperkingen die vaak worden aangetroffen bij kinderen (1) fysieke beperkingen die het gevolg zijn van het ruggenmerg en de wervelkolom (traumatische ruggenmergletsels, Spina bifida), (2) fysieke beperkingen die worden veroorzaakt door verschillende delen van de hersenen (cerebrale parese en traumatisch hersenletsel), en (3) amputaties. (Block, 2016Een docentenhandleiding voor aangepaste lichamelijke opvoeding: Inclusief studenten met een handicap in sport en recreatie. Baltimore: Brookes. Dit boek is nuttig als leidraad voor lessen lichamelijke opvoeding voor iedereen. De hoofdstukken over leerplanaanpassingen en spel- en sportaanpassingen zijn bijzonder nuttig bij het voorstellen van aanpassingen voor kinderen met een lichamelijke handicap. Regelmatige verwijzingen naar onderzoek versterken de theoretische basis voor inclusie en strategieën om inclusie te bevorderen. Bijzondere hoofdstukken richten zich op het bevorderen van inzicht in de oorzaken, incidentie, behandeling, gezondheid en medische kwesties die van invloed zijn op de inclusie van kinderen.).. Definities van deze beperkingenzijn te vinden in de woordenlijst.
Het is belangrijk om de kenmerken te herkennen van kinderen met een lichamelijke beperking die invloed hebben op het bewegen of het functionele vermogen. Door te luisteren naar het kind en naar anderen, zoals therapeuten die met het kind werken, kunnen we er echter voor zorgen dat de capaciteiten van het kind in plaats van de handicap centraal staan. Het algemene doel is ervoor te zorgen dat het kind zijn of haar fysieke en functionele ontwikkelingsmogelijkheden bereikt.
- Breed doelwit in eerste instantie om beperking van de rolstoel mogelijk te maken bij het gooien naar een doelwit (RGRolstoel gebruiker).
- Zorg ervoor dat de op te halen materialen bovenop bijvoorbeeld een hoge kruk staan, een omgekeerde emmer of een afvalbak op het verhoogde oppervlak om het kind in staat te stellen enkele voorwerpen van de vloer te halen, zoals een zitzak of een speer van schuim [RG].
- Touwspringen: plaats touwen op de vloer en maak verschillende vormen zodat het kind een rolstoel er overheen, ernaast of erlangs kan sturen.
- Pplaats een spiegel op de muur om het lichaamsbewustzijn te vergroten
- De zwembadtemperatuur moet geschikt zijn voor kinderen die zich niet gemakkelijk kunnen opwarmen als de mobiliteit ernstig wordt beperkt [RG].
- Bal aan een touw om te helpen de bal snel terug te vinden [RG]
- Gebruik knuppel met korte steel [RG]
- Langere floorball/unihockeystick om de vloer te helpen bereiken vanuit de stoel [RG].
- Ballen die aan een rolstoel zijn vastgebonden, zijn gemakkelijk terug te vinden [RG].
- Kind beweegt onder een touw dat van de grond is [RG].
- Kinderen ertoe aanzetten om zich te verplaatsen op of langs lijnen (van recht naar gebogen naar zigzag) [RG].
- Bij het dribbelen van een bal kan het kind naar behoefte een voet of een kruk gebruiken. Voetsteunen op rolstoelen kunnen worden gebruikt om de bal voort te stuwen [ RG].
- Groot motorische vaardigheden moeten mogelijk worden geoefend in zittende of liggende positie [RG].
- Kinderen mogen slechts twee keer dribbelen in de rolstoel voordat ze passeren of schieten tijdens een potje basketbal; ze mogen niet rebounden binnen de bucketlijnen (waardoor bekwame personen kunnen springen zonder bang te hoeven zijn dat ze struikelen op een stoel bij de landing) [RG].
- Alle kinderen kiezen rolstoel toegankelijke wandelpaden tijdens speurtochten en oriëntatie activiteiten [RG .
- Pas afstand aan: laat het kind een dichterbij gelegen doelwit kiezen voor schietoefeningen
- Gebruik de zwemhulpmiddelen voor onbepaalde tijd om de onafhankelijkheid te bevorderen
- Zwemvinnen kunnen kinderen helpen om horizontaal te blijven ten opzichte van de zwemrichting en de snelheid te verhogen.
- Therabanden kunnen nuttig zijn om te helpen bij het versterken van spieren en gewrichten
- Lagere treden, bijv. een dunne plank in plaats van een bank om op te stappen.
- Kind stapt over een touw dat op de grond is geplaatst en springt dan met twee voeten over touw op de grond bij het touwspringen (geen armbeweging nodig)
- Identificeer de kenmerken van kinderen met fysieke beperkingen die beweging of functioneel vermogen beïnvloeden.
- Laat videoclips zien van de gehandicaptensport waar bijvoorbeeld kinderen sporters met protheses of met behulp van rolstoelen kunnen zien. Bespreek deze clips met de hele klas
- begeleidt leerlingen bij een taak waarbij ‘heropbouw van de motorische vaardigheden’ noodzakelijk is.
- Zorg ervoor dat u veel activiteiten voor het bovenlichaam laat uitvoeren, bijv. met de handen gooien/vangen/slaan met de hand of met racket, maar ook met dansbewegingen en ‘denkbeeldige’ bewegingen met de handen.(RGRolstoel gebruiker)
- Parachutespellen zijn ideaal om een kind te helpen integreren met leeftijdsgenoten en om de ontwikkeling van het bovenlichaam, het functioneren en de motorische vaardigheden [RG] te ontwikkelen.
- Behandel kinderen individueel en stimuleer deelname gedurende de lessen
- Individuele instructie door de klassenleraar waar nodig en waar mogelijk
- Bij het hoog of ver springen wordt de motivatie verhoogd wanneer een kleurrijk lint het landingsgebied markeert.
- Gebruik percussie met een langzame beat om langzaam te springen met balans en gebruik snel tempo om herhaaldelijk en ritmisch te springen.
- Stimuleer het kind om een muur te gebruiken bij het oefenen van gooien/slaan om de tijd die verloren gaat bij het terughalen te beperken.
- Kinderen ertoe aanzetten om te duwen en te trekken, d.w.z. tegen een partner, een muur of aanzetten tot een aangepaste push up.
- Regels kunnen worden aangepast, bijvoorbeeld in bowlingspellen, tweehandige techniek is toegestaan.
- Pas het tempo van de dansactiviteiten aan
- Kind serveert in tennis/volleybal van beperkte afstand of serveert met een stuit.
- Laat het schieten in een leeg doel toe (zonder keeper).
- Laat een kind op een doelwit schieten zonder druk van de verdediging.
- Elimineer het uittikken en grondballen bij softbal
- Kind loopt zijwaarts met hulp op de bank/balk om het evenwicht te bevorderen
- Speel gehandicapten sport (bijvoorbeeld zittend volleybal) met de hele klas.
- Neem rekoefeningen op in de warming-up die gericht zijn op houdingscorrectie en versterking van de rompspieren.
- Gebruik fysioballen (als één ‘station’ in een circuitles om de houding en de ademhaling te verbeteren.
- Geef fysieke ondersteuning waarbij de leerkracht/onderwijsassistent het kind op de juiste manier helpt met een bewegingsbereik
- Overweeg om enkele cardiovasculaire (aërobe) activiteiten op te nemen om het gewicht onder controle te houden en het functionele vermogen te behouden. Sommige activiteiten die bedoeld zijn om de flexibiliteit van het bovenlichaam voor alle kinderen te bevorderen, kunnen een kind dat in een rolstoel zit bijvoorbeeld helpen om uit een rolstoel te komen en om het manoeuvreren in een rolstoel te verbeteren.
- Ondersteuning van een onderwijsassistent is gewenst, met name bij het verplaatsen van de rolstoel naar krukken of op een mat [RG].
- Zelf van de vloer in een rolstoel manoeuvreren. (RGRolstoel gebruiker)
- Kan therapie en/of hulpmiddelen nodig hebben om zich zittend op de vloer/mat of staand te positioneren [RG].
- Bijzondere aandacht moet worden besteed aan het behoud van een volledig bewegingsbereik in de onderste ledematen [RG].
- Het is zeer belangrijk dat kinderen (bijvoorbeeld met een open rug) worden aangemoedigd om te lopen om de botgroei en -circulatie te stimuleren.
- Kinderen moeten worden aangemoedigd om met hun krukken te bewegen. In de gymnastieklessen zal het echter belangrijk zijn om hun handen te kunnen gebruiken. Op deze manier kunnen zij net als hun leeftijdsgenoten de vaardigheden voor het omgaan met de handen ontwikkelen. Voor sommige activiteiten kan het gebruik van een rolstoel het beste zijn
- Sommige kinderen kunnen op één arm balanceren door het gewicht van hun benen te ondersteunen en hen aan te sporen om met hulp te bewegen.
- Reflexen die door sommige kinderen worden ervaren, zullen hun beoogde beweging verstoren.
- Het lopen op de tenen gebeurt wanneer de kuitspier ingekort is en dus aan de hiel trekt. Blijvende lichaamsbeweging zal belangrijk zijn.
- Luister naar de boodschap van het kind, naar de ouders van het kind en naar anderen, zoals therapeuten die met het kind werken.
- Onthoud dat de handicap niet de focus moet zijn, maar liever de mogelijkheden van het kind, om ervoor te zorgen dat het kind zijn of haar fysieke en functionele ontwikkelingspotentieel bereikt.
Kind met een lichamelijke beperking: spina bifida
Paula doet spelvormen (‘Magic’ en ‘Trucks and Trailers’) met haar klasgenoten. Ten eerste rennen ze rond in de speeltuin en veranderen regelmatig van richting op verzoek van de leraar. Paula manoeuvreert de stoel vakkundig. Als de leerkracht ‘Magic‘ roept, moeten de kinderen pauzeren en het gebruik van het ‘toverobject’ nabootsen. Elk ‘object’ kan door Paula worden nagebootst met haar handen, bijvoorbeeld een vliegeren met vlieger, graven met een schep, een springtouw draaien, vliegen als een vliegtuig.
Vervolgens legt de leerkracht uit dat de kinderen ‘trucks en trailers’ gaan spelen. In tweetallen verzamelen alle kinderen een grote bal, pittenzak zak of kleine bal uit emmers die op vier punten buiten de ruimte zijn geplaatst. Paula vraagt of ze de bal als eerste kan pakken om er zeker van te zijn dat ze de bal bovenin de emmer kan bereiken. Elk tweetal staat achter elkaar, dus Conor (Paula’s partner) staat achter Paula in haar stoel. Elk paar beweegt zich lukraak door de ruimte en blijft dicht bij elkaar. Paula beweegt zich soms achter Conor. De leraar geeft een signaal dat aangeeft wanneer een kind de bal/pittenzakzak 3 keer naar zijn partner gooit (een gooivaardigheid). Conor en Paula pauzeren en oefenen deze werpactiviteit. Ze rennen dan verder met voorop.
Kind met een lichamelijke beperking: cerebrale parese
Mark neemt deel aan alle gymlessen en zijn leraar is zich bewust van zijn behoefte om af en toe te rusten, zodat zijn functionele vermogen aan de niet-aangedane kant van zijn lichaam efficiënter zal zijn omdat hij niet moe is. Tijdens een gymnastiekprogramma voert hij enkele individuele balanceer oefeningen zelfstandig uit, sommige met minimale ondersteuning, maar hij profiteert van de evenwichts-/tegenwichtsactiviteiten die hij met een partner uitvoert en geniet ervan om deze te behalen. Locomotorische taken kunnen, hoewel uitdagend, op een verhoogd oppervlak (bijv. een bank) worden ondersteund door een collega of zijn assistent. Soms kan dit betekenen dat hij gewoon naast hem moet lopen om zijn zelfvertrouwen te vergroten.
Hij houdt van spelen met de parachute, maar ook van gooien, vangen en slaan. Soms kiest hij een parachutespel dat hij het liefst speelt. Zijn slag- en werpactiviteiten worden uitgevoerd met behulp van de functionele kant van zijn lichaam. Hij gebruikt een basket op zijn knieën om een grote bal te verzamelen, hoewel hij met één hand een kleine bal kan vangen. Soms gebruikt zijn leraar de ‘zonale’ benadering (zie de bronnen) in haar lessen van kleinschalige wedstrijden (bijvoorbeeld basketbal 3-3 of handbal 4-4) om ervoor te zorgen dat Mark effectiever kan spelen als lid van een team. Zijn behendigheid met de rolstoel stelt hem in staat om effectiever deel te nemen aan deze spelactiviteiten.
Hardloop activiteiten zijn erg goed voor hem. Echter, wanneer hij deelneemt aan estafetteloopwedstrijden waar hij van houdt, loopt hij langzaam ten opzichte van zijn klasgenoten, beperkt door zijn loopvermogen. Zijn leraar past de afstand aan zodat hij de uitdaging beter aankan. Hij kan met behulp van de downsweep-techniek een stokje doorgeven en ontvangen. Mark kiest of hij bijvoorbeeld de startende of de laatste loper wil zijn.
Het regelmatig deelnemen aan de lessen L.O. zorgt ervoor dat Mark niet achteruit gaat in lichamelijke prestaties. Hoewel zijn geïndividualiseerde therapieprogramma hem goed ondersteunt, wordt zijn motivatie om taken uit te voeren in de lessen lichamelijke opvoeding verhoogd door de sociale interactie met zijn klasgenoten.
Kind met een lichamelijke beperking: Amputatie
De groepsdocent van Rosie heeft met Rosie en haar ouders overlegd. Ze neemt deel aan de lessen lichamelijke opvoeding waarin hij de intensiteit van de les voor Rosie observeert om ervoor te zorgen dat ze in staat is om rustperiodes te hebben, vooral wanneer ze een ‘pauze’ van de activiteit heeft aangevraagd. Daarnaast doet hij routinematig eenvoudige bekken- en buikspieroefeningen als onderdeel van de lessen lichamelijke opvoeding voor de hele klas. Soms stelt hij voor dat de klas tijdens een circuitles een fysiobal kan nemen en bijvoorbeeld er mee kan opstaan, knuffelen en loslaten om de bal vervolgens door een partner te worden opgehaald. Ze vinden dit leuk en Rosie heeft hier vooral baat bij.
Rosie begint “Aussie Rounders” (slagbal spel) te leren spelen en ze slaat de bal met een knuppel van een standaard zoals de meeste van haar leeftijdsgenoten. Ze heeft gevraagd of ze naar een honk kan rennen die dichter bij de slagzone ligt en ze heeft een pion geplaatst om dit punt aan te geven.
Tijdens het inleidende gedeelte van de les geeft de leraar eenvoudige bekken- en buikspieroefeningen die routinematig deel uitmaken van de lessen lichamelijke opvoeding voor de hele klas. Soms stelt hij voor dat de klas tijdens een circuit training een fysio-bal hem stevig vastpakt, optilt en weer laat vallen waarna een partner de bal weer ophaalt. Ze vinden dit leuk en Rosie heeft hier in het bijzonder profijt van. Er is enige tijd besteed om ervoor te zorgen dat de klasgenoten Rosie accepteren als iemand met andere benen (met prothesen), ondersteund door videoclips van gehandicaptensport waarbij de nadruk ligt op capaciteiten binnen klassen zoals die gericht zijn op persoonlijke en sociale ontwikkeling.
Horvat M., Croce, R., Pesce, C., & Fallaize, A. (2019).
Developmental and adapted physical education (6th ed.). NY: Routledge.
Block, M. (2016).
A teacher’s guide to adapted physical education: Including students with disabilities in sports and recreation (4th ed.). Baltimore: Brookes.
Lieberman, L., & Houston-Wilson, C. (2009).
Strategies for inclusion: A handbook for physical educators. NY: Human Kinetics.
Adapting activities
Er zijn enkele zeer goede voorbeelden van het aanpassen van activiteiten in deze met behulp van de TREE-principes om jongeren met een handicap, zoals rolstoelgebruikers, in de lessen lichamelijke opvoeding op te nemen, waaronder enkele audiovisuele afleveringen.
The Active Alliance Charity
Er zijn een aantal mooie videoclips ingebed in deze bron die de mogelijkheden van mensen met een handicap illustreren. De Active Alliance Charity werkt aan het mogelijk maken van een actief leven vanuit een visie dat mensen met een handicap actief zijn voor het leven. Sommige inspirerende verhalen kunnen door leerkrachten worden gebruikt als bron om de capaciteiten van mensen met een fysieke beperking te illustreren.
Inclusive Class Design
De volgende video geeft enkele ideeën over hoe het gebruik van zones in spellen de opname van een kind dat in een rolstoel zit in een PE-les kan bevorderen.
Disability Sport Awareness
Deze video heeft een duidelijke focus op de mogelijkheden.
Irish Wheelchair Association
Deze bron (Irish Wheelchair Association: Best Start Inclusive Schools Project) illustreert een reeks taakkaarten met een scala aan activiteiten, van spelletjes tot oriëntatieloop, en geeft suggesties om deze aan te passen voor kinderen met een lichamelijke handicap. Het biedt begeleiding bij het aanpassen van veel sportvaardigheden en het toepassen van vaardigheden op spel en sport voor kinderen op basisscholen die gebruik maken van een rolstoel.
Niland, E., Barry, M., Dempsey, O., Daly, J. (2010)
Inclusive Schools Project. Dublin: IWA-Sport/Irish Sports Council.
Wheelchair orienteering in Czech Republic
Hier is een link naar een clip van een volwassene die rolstoelgebruiker is en een oriënteringscursus volgt. Let op de verschillende manieren waarop hij/zij ondersteund kan worden. Dit kan een leerkracht enige begeleiding bieden over hoe een kind kan worden ondersteund bij het uitvoeren van een oriënterende taak of hoe een kind de taak zelfstandig kan uitvoeren. De taal is Tsjechisch, het is heel gemakkelijk om de belangrijkste boodschappen te krijgen door alleen maar te kijken.
British Orienteering
Er is hier enige begeleiding beschikbaar over hoe je een volwassene kunt helpen die een fysieke uitdaging heeft, bijvoorbeeld met behulp van een rolstoel, om een oriëntatieloop te volgen. Denk er eens over na hoeveel hiervan nuttig zou zijn om een leerling te ondersteunen tijdens een oriëntatie loop in een les lichamelijke opvoeding?
Playworks
Nuttige ideeën om spelen aan te passen voor kinderen in een rolstoel. Speelwerk. Aangepaste spellen voor leerlingen in een rolstoel
Gymnastics Ireland
Deze gymnastiekmaterialen en oefeningen zijn weliswaar ontworpen voor gebruik in een gymnastiekvereniging, maar geven een goed beeld van de capaciteiten van kinderen met een fysieke uitdaging.
Professional Development Service for Teachers
Suggesties om een aantal sportieve activiteiten aan te passen voor een kind met een fysieke uitdaging.
Download PDFThe Inclusion Club
Episode 77 Inclusion in Physical Education: A Primary Teacher's Actions.
De volgende voorwaarden kunnen doorgaans worden vastgesteld met betrekking tot deze extra behoefte. Het is echter belangrijk dat de focus ligt op de behoeften van het individu en de aanpassing van de lessen LO om een doelgerichte en inclusieve leeromgeving voor alle kinderen te creëren die diversiteit waardeert.
- Horvat M., Croce, R., Pesce, C., & Fallaize, A. (2019). Developmental and adapted physical education (6th ed.). NY: Routledge.
Dit boek is nuttig bij het definiëren van bepaalde ontwikkelingsfasen van kinderen en bij het schetsen van belangrijke leerstrategieën bij het lesgeven aan kinderen met een aangeboren of verworven handicap. Het gebruik van voorbeelden biedt nuttige scenario’s waarbij de focus ligt op de capaciteit van het kind.
- Block, M. (2016). A teacher’s guide to adapted physical education: Including students with disabilities in sports and recreation. Baltimore: Brookes.
Dit boek is nuttig bij het geven van richtlijnen voor inclusieve PE-lessen. De hoofdstukken over aanpassingen van de leerstof en van het spel en de sport zijn vooral nuttig bij de presentatie van aanpassingen voor kinderen met een lichamelijke handicap. Regelmatige verwijzingen naar onderzoek versterken de theoretische basis voor inclusie en strategieën om inclusie te bevorderen. De nadruk ligt vooral op het bevorderen van het begrip van de oorzaken, de incidentie, de behandeling, de gezondheid en de medische kwesties die van invloed zijn op de inclusie van kinderen.
